Oriana Marrero
Comida favorita
sushi y la comida nikkei 🍣 🍱
Postre favorito
galletas 🍪 (soy una cookie monster)
Hobbie favorito
hacer ejercicio y después ir de brunch, salir a merendar con amigas, netflix + una buena comida 💪👯♀️
Ejercicio favorito
clases funcionales, amo sudar! 💪
Soy Oriana Marrero. Me gradué de Nutrición y Dietética en la Universidad de Navarra en el 2021. Desde siempre la salud ha sido mi mayor interés y aunque mi relación con la comida empezó siendo mi relación más tóxica hasta el día de hoy, puedo decir que esos demonios quedaron en el pasado.
Soy una nutricionista apasionada por la salud, el deporte y el bienestar, y estoy encantada de compartir mi enfoque contigo. Para mí, la salud no se trata de extremos, sino de encontrar un equilibrio que funcione para ti. Mi filosofía se basa en la flexibilidad, porque la vida es para disfrutarla.
Como emprendedora en el campo de la nutrición, he dedicado mi carrera a ayudar a las personas a alcanzar sus metas de manera realista y sostenible. Creo en el poder de una alimentación nutritiva y de una vida activa pero también en la importancia de disfrutar del proceso. La salud no debe ser un sacrificio, sino una celebración de la vida.
Not your ordinary Nutri
Como te tengo confianza te cuento que...
... desde pequeña, siempre me interesó la alimentación y cómo afecta a nuestra vida. Pero mi viaje hacia la nutrición comenzó en un momento difícil. Me encontraba insatisfecha con mi propio cuerpo y caí en la trampa de la desinformación *redes sociales* sobre la alimentación. Esto me llevó a años de lucha, donde me sentía frustrada, insegura y poco saludable, tanto física como emocionalmente.
Decidí estudiar nutrición con un objetivo claro: ayudar a las personas a sentirse bien consigo mismas y vivir una vida sana pero sobretodo sostenible. A lo largo de mi carrera, me he dedicado a guiar a mis pacientes en su proceso de transformación. Mi enfoque se centra en disfrutar del proceso priorizando la salud pero también cuidando todos los aspectos de nuestra vida (salud física, mental y social). Juntos, creamos planes de alimentación que los llevan a sus objetivos sin atajos, permitiéndoles mantener un estilo de vida saludable a largo plazo.
Mi misión es clara
Es ayudar a las personas a que cambien su estilo de vida y facilitarles el camino. Haciendo que mejoren su relación con la comida, que alcancen sus objetivos de una manera realista y sobretodo que los puedan mantener en el tiempo. Siempre disfrutando del proceso y sin tener que sacrificar su vida social.
Me gusta conectar con la gente, entender sus necesidades y personalizar al máximo mi trato.
Busco brindar información de valor sobre salud sin extremos y hacer entender que es posible disfrutar de la vida, comer rico, tener vida social, viajar (etc) y también verse y sentirse bien.
Cómo te puedo acompañar?
Tengo varios servicios dependiendo de lo que estés buscando